{"id":3319,"date":"2024-06-14T14:50:28","date_gmt":"2024-06-14T12:50:28","guid":{"rendered":"https:\/\/cafeprensa.com.ar\/?p=3319"},"modified":"2024-06-14T14:50:28","modified_gmt":"2024-06-14T12:50:28","slug":"la-salud-sexual-de-la-generacion-silver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cafeprensa.com.ar\/index.php\/2024\/06\/14\/la-salud-sexual-de-la-generacion-silver\/","title":{"rendered":"La salud sexual de la generaci\u00f3n silver"},"content":{"rendered":"
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6 estrategias de la neurociencia para una intimidad plena<\/p>\n

A medida que la poblaci\u00f3n envejece, es crucial derribar mitos. En exclusiva para Infobae, INECO brind\u00f3 consejos para entender la importancia de la sexualidad para la salud f\u00edsica y emocional.<\/p>\n<\/div>\n<\/header>\n

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\"FactoresFactores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos, sociales y culturales influyen en la vivencia de la sexualidad (Getty)<\/div>\n

La\u00a0sexualidad,<\/b>\u00a0seg\u00fan la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud,<\/b>\u00a0se entiende como un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. El mismo abarca\u00a0al sexo<\/b>, las identidades y los papeles de\u00a0g\u00e9nero, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducci\u00f3n y la orientaci\u00f3n sexual.<\/b><\/p>\n

La sexualidad se vivencia y expresa a trav\u00e9s de pensamientos,\u00a0fantas\u00edas, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, pr\u00e1cticas, papeles y relaciones interpersonales<\/b>. Si bien puede incluir todas estas dimensiones, no todas se vivencian o expresan siempre. Adem\u00e1s, se encuentra influida por la interacci\u00f3n de factores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos, sociales, econ\u00f3micos, pol\u00edticos, culturales, \u00e9ticos, legales, hist\u00f3ricos, religiosos y espirituales.<\/p>\n

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\u201cUn punto a destacar es que la sexualidad es transversal a los aspectos de nuestra vida, es nuestra manera de ser y estar en el mundo. Sin embargo,\u00a0en la cotidianeidad, la sexualidad est\u00e1 fuertemente asociada al coito.<\/b> Por cuestiones religiosas e imposiciones culturales, a\u00fan hoy en d\u00eda sigue consider\u00e1ndose en muchas ocasiones como un tab\u00fa y da pudor hablar de ello, a pesar de todos los esfuerzos por garantizar una sexualidad plena\u201d, comenta la licenciada Guadalupe Chacon Lechmann, miembro del departamento de Terapia Ocupacional de INECO y Diplomada en ESI.<\/p>\n

Al remontarse a la historia de la sexualidad, se puede comprender que la misma y la reproducci\u00f3n estaban al servicio de la producci\u00f3n, lo que determinaba qui\u00e9nes eran considerados m\u00e1s deseables por ser m\u00e1s productivos para el sistema, relegando as\u00ed a los adultos mayores y a las personas con diversas capacidades funcionales.<\/p>\n

\"LaLa Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud define la sexualidad como un aspecto central del ser humano, presente durante toda la vida (Getty)<\/div>\n

En l\u00ednea con ello, la profesional de INECO agrega: \u201cEl t\u00e9rmino \u00b4viej\u00edsimo\u00b4 contempla el conjunto de prejuicios, estereotipos y discriminaciones que se aplican a las personas mayores simplemente en raz\u00f3n de la acumulaci\u00f3n de cierto n\u00famero de cumplea\u00f1os. Existen diversos\u00a0prejuicios<\/b>, entre los que se destacan, por ejemplo, que las personas mayores est\u00e1n\u00a0enfermas o discapacitadas, deprimidas, seniles y que son asexuados\u201d.<\/b><\/p>\n

Otros prejuicios que suelen aparecer son: \u201cPasan mucho tiempo en cama a causa de sus enfermedades\u201d; \u201ctienen muchos accidentes en el hogar\u201d; \u201ctienen pobre coordinaci\u00f3n psicomotriz, lo cual los hace propensos a los accidentes\u201d; \u201cdesarrollan infecciones f\u00e1cilmente\u201d y que \u201cla mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n cree que entre el 20 y el 50% de los adultos mayores est\u00e1n hospitalizados o viven en instituciones especializadas\u201d.<\/p>\n

Al pensar en las personas mayores,\u00a0<\/b>no se puede dejar de lado que ellos vivenciaron\u00a0la revoluci\u00f3n sexual de los \u00b460, la reducci\u00f3n del papel conservador de la iglesia, la apertura sexual, el acceso a la anticoncepci\u00f3n y las m\u00faltiples posibilidades er\u00f3ticas de revistas e internet.\u00a0<\/b>Muchas de estas personas tienen vidas activas, placenteras, viajan, realizan cursos y otras actividades. Algunos siguen trabajando y forman nuevas parejas, ya que tienen buenas condiciones f\u00edsicas, cognitivas, y estilos de vida saludables, por lo que se comete el error de juzgar la capacidad de satisfacci\u00f3n de las personas mayores.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, la lienciada Chacon Lechmann compartir\u00e1 algunas sugerencias para que las personas mayores se animen a disfrutar la sexualidad.<\/p>\n

\"infobae\"<\/div>\n

Es importante tener una actitud positiva hacia la sexualidad en todas nuestras etapas de la vida, ya que esta permite la felicidad e influir\u00e1 en la percepci\u00f3n subjetiva de salud global.<\/p>\n

\"infobae\"<\/div>\n

Saber que si bien existen algunos factores que influyen en la actividad sexual, como historial personal, de salud, estilos de vida y estresores, estos no eliminan la capacidad de desear ni de ser deseable, de compartir o sentir placer.<\/p>\n

\"infobae\"<\/div>\n

Es indispensable amigarse con los distintos cambios corporales, nuevos tiempos, gustos o necesidades, haciendo de estos un punto de acercamiento, para abrirse a las necesidades del otro y para animarse a explorar.<\/p>\n

\"infobae\"<\/div>\n

Es importante siempre respetarse a uno mismo y al compa\u00f1ero que se haya elegido. Adem\u00e1s, siempre hay que tener en cuenta que el consentimiento es fundamental y reversible.<\/p>\n

\"infobae\"<\/div>\n

Realizar un mapa er\u00f3tico del cuerpo y descubrir qu\u00e9 te da placer en cada etapa de la vida. Adem\u00e1s, es ideal elegir con libertad las actividades sexuales o er\u00f3ticas que uno quiera vivenciar.<\/p>\n

Para ello, algunos puntos que pueden tenerse en cuenta al momento de disfrutar de la sexualidad es animarse a jugar, utilizar lubricantes o dispositivos sexuales, si as\u00ed se desea.<\/p>\n

\"infobae\"<\/div>\n

Comprender que el cerebro es el \u00f3rgano principal en juego, por lo que se deber\u00eda poner la mente en modo er\u00f3tico para poder disfrutar de ello.<\/p>\n

Para concluir, la especialista de INECO explica:\u00a0<\/i>\u201cLa Terapia Ocupacional entiende a la salud sexual como una incumbencia de la misma profesi\u00f3n, por lo que las diversas sesiones de terapia deben ser un espacio seguro para abordar tem\u00e1ticas sexuales, brindar informaci\u00f3n adecuada, acompa\u00f1ar a los pacientes si as\u00ed se necesita con lo referido a aceptar los cambios del cuerpo, y la b\u00fasqueda de variantes para que puedan llevar a cabo las pr\u00e1cticas sexuales que deseen de manera placentera\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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